Nutriční hodnoty (Pomazánka ze sýru s modrou plísní (z Nivy apod.))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 612 kJ / 1 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 61,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 116,29 g |
| – nasycené | 70,20 g |
| – nenasycené | 40,39 g |
| –– mononenasycené | 35,96 g |
| –– polynenasycené | 4,43 g |
| ––– omega 3 | 0,74 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 859 mg |
| Sodík | 4,21 g |
| Sůl | 10,42 g |
| Sacharidy | 10,77 g |
| – cukry | 7,27 g |
| ––– laktóza | 3,27 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g sýru Niva | Niva 50% t. v s. | 200 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl (pokud je potřeba) | Sůl mořská | |
| trocha trocha mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| 2 2 vařená vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá |