Nutriční hodnoty (Olivový salát s balkánským sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 788 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 20,90 g |
| – nasycené | 2,86 g |
| – nenasycené | 18,04 g |
| –– mononenasycené | 15,62 g |
| –– polynenasycené | 2,42 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,04 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 sáček 1 sáček (75 g) černých oliv (Seville premium pitted black olives) | Olivy čerstvé zralé | |
| 1 1 sáček (180 g) zelených oliv s paprikovou pastou | Olivy čerstvé nezralé | |
| 1 1 balkánský sýr | Sýr balkánský (50% t. v s.) | |
| 2 PL 2 PL olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| provensálské koření | Provensálské koření |