Nutriční hodnoty (Piškotová roláda s tvarohovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 5 444 kJ / 1 301 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,07 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 35,07 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
Tuky | 80,24 g |
– nasycené | 38,78 g |
– nenasycené | 32,00 g |
–– mononenasycené | 27,20 g |
–– polynenasycené | 4,80 g |
––– omega 3 | 0,26 g |
Vláknina | 11,00 g |
Cholesterol | 1,16 g |
Sodík | 404 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 95,20 g |
– cukry | 76,40 g |
––– laktóza | 0,40 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
4 4 vrchovaté lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | |
4-5 4-5 vrchovatých lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
2 2 měkké tvarohy | Tvaroh polotučný | |
3 lžíce 3 lžíce cukru moučka | Cukr bílý | 75 g |
trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
10 10 stejně velkých jahod | Jahody čerstvé | |
čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
bílá čokoláda | Čokoláda mléčná 25% | |
rostlinný olej | Olej řepkový |