Nutriční hodnoty (Ořechová bábovka s jogurtem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 846 kJ / 4 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,00 g |
| Tuky | 225,07 g |
| – nasycené | 23,33 g |
| – nenasycené | 169,32 g |
| –– mononenasycené | 59,82 g |
| –– polynenasycené | 109,50 g |
| ––– omega 3 | 20,03 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 567 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 360,13 g |
| – cukry | 220,83 g |
| ––– laktóza | 11,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 250 ml |
| 60 g 60 g oleje | Olej řepkový | 60 ml |
| 60 ml 60 ml rumu | Rum | 60 ml |
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 200 g 200 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| čokoláda a sekané ořechy na ozdobu | Čokoláda mléčná 30% |