Nutriční hodnoty (Výborné muffiny (kávové a skořicové))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 31 228 kJ / 7 464 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 130,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 87,52 g |
| Tuky | 351,82 g |
| – nasycené | 33,44 g |
| – nenasycené | 286,52 g |
| –– mononenasycené | 210,56 g |
| –– polynenasycené | 75,96 g |
| ––– omega 3 | 20,64 g |
| Vláknina | 26,15 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 563 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 930,56 g |
| – cukry | 384,25 g |
| ––– laktóza | 17,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3 hrnky 3 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 1 1 kypřicí prášek | Kypřící prášek | |
| asi 200 g 200 g nutelly | Pomazánka z lískových ořechů | 200 g |
| 3 lžičky 3 lžičky rozpustné kávy | Káva instantní | 15 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky granka | Kakaový nápoj instantní | 10 g |
| půl lžičky lžičky skořice | Skořice ceylonská | |
| citrónová kůra z půlky půlky citrónu | Citronová kúra čerstvá |