Nutriční hodnoty (Našlehaná pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 607 kJ / 862 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,52 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 32,20 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,32 g |
Tuky | 72,93 g |
– nasycené | 30,85 g |
– nenasycené | 35,58 g |
–– mononenasycené | 28,53 g |
–– polynenasycené | 7,05 g |
––– omega 3 | 0,17 g |
Vláknina | 3,04 g |
Cholesterol | 554 mg |
Sodík | 2,81 g |
Sůl | 6,90 g |
Sacharidy | 17,15 g |
– cukry | 6,23 g |
––– laktóza | 5,70 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g paštiky v konzervičce | Paštika vepřová | 200 g |
150 ml 150 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
1 lžička 1 lžička provensálského koření | Provensálské koření | 5 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 lžička 1 lžička vegety | Kořenící směs sypká | 5 g |
špetka špetka kari | Kari | |
malý tavený smetanový sýr | Sýr tavený | |
sůl | Sůl mořská | |
pažitka | Pažitka čerstvá |