Nutriční hodnoty (Rýžový nákyp se sušenými švestkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 11 190 kJ / 2 675 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 62,62 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,40 g |
Tuky | 123,23 g |
– nasycené | 69,58 g |
– nenasycené | 44,80 g |
–– mononenasycené | 39,44 g |
–– polynenasycené | 5,36 g |
––– omega 3 | 0,51 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 1,17 g |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,73 g |
Sacharidy | 312,86 g |
– cukry | 150,80 g |
––– laktóza | 49,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g kulatozrnné rýže | Rýže bílá kulatozrnná | 200 g |
1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
citronová kůra strouhaná | Citronová kúra čerstvá | |
1 1 vanilinový cukr | Cukr vanilkový | |
4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
sušené švestky | Švestky sušené | |
máslo | Máslo kravské | |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
moučkový cukr | Cukr bílý | |
malinový sirup | Sirup malinový |