Nutriční hodnoty (Vepřová roláda s bylinkami a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 12 719 kJ / 3 040 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 205,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 204,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,73 g |
Tuky | 231,92 g |
– nasycené | 88,39 g |
– nenasycené | 114,26 g |
–– mononenasycené | 93,74 g |
–– polynenasycené | 20,52 g |
––– omega 3 | 0,96 g |
Vláknina | 1,88 g |
Cholesterol | 585 mg |
Sodík | 3,00 g |
Sůl | 7,15 g |
Sacharidy | 20,25 g |
– cukry | 9,98 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg vepřové krkovičky | Vepřová krkovice | 1000 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
čerstvý rozmarýn | Rozmarýn čerstvý | |
čerstvý tymián | Tymián čerstvý | |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
česnek | Česnek čerstvý | |
150 g 150 g anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
výpek z masa | Výpek | |
70 ml 70 ml červeného vína | Víno červené suché | 70 ml |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
1 lžíce 1 lžíce povidel | Povidla | 23 g |
1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
sůl | Sůl mořská | |
vývar (podle potřeby) | Vývar masový | |
plátek plátek másla | Máslo kravské |