Nutriční hodnoty (Cukeťák s klobásou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 8 139 kJ / 1 945 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 96,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,28 g |
| Tuky | 63,85 g |
| – nasycené | 25,56 g |
| – nenasycené | 28,57 g |
| –– mononenasycené | 15,87 g |
| –– polynenasycené | 12,70 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 15,42 g |
| Cholesterol | 1,34 g |
| Sodík | 4,19 g |
| Sůl | 9,64 g |
| Sacharidy | 212,90 g |
| – cukry | 9,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2 nožky 2 nožky klobásy (pikantní je lepší) | Klobása | 440 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| kořeni dle chuti | Pepř černý |