Nutriční hodnoty (Muffiny s Margotkou a jogurtem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 8 824 kJ / 2 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,61 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,50 g |
| Tuky | 20,75 g |
| – nasycené | 5,64 g |
| – nenasycené | 9,43 g |
| –– mononenasycené | 6,48 g |
| –– polynenasycené | 2,95 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 11,25 g |
| Cholesterol | 526 mg |
| Sodík | 376 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 415,88 g |
| – cukry | 138,63 g |
| ––– laktóza | 6,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 Activia bílá | ||
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| O,5 hrnku O,5 hrnku oleje | Olej řepkový | |
| 1 1 Margot čokoláda | Čokoládová tyčinka | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |