Nutriční hodnoty (Bezlepkové kremrole)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 007 kJ / 1 675 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 15,56 g |
| – nasycené | 2,62 g |
| – nenasycené | 7,10 g |
| –– mononenasycené | 4,40 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 105 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 321,00 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g bezlepkové mouky Adveni fialová | Mouka pohanková | 100 g |
| 100 g 100 g bezlepkové mouky Adveni modrá | Mouka pohanková | 100 g |
| 200 g 200 g bezlepkové mouky Adveni zelená | Mouka pohanková | 200 g |
| 1 1 ztužený tuk (Omega) | Margarín | |
| 16 PL 16 PL studené vody | Voda | 288 ml |
| 1 PL 1 PL octa | Ocet lihový | 15 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| Jedna smetana ke šlehání vyšlehaná s jedním ztužovačem a jednou čajovou lžičkou moučkového cukru | Smetana kravská sladká 30% |