Nutriční hodnoty (Švestkový (meruňkový) drobenkový koláč s pudinkovým tvarohem pro Fikinu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 499 kJ / 2 987 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,16 g |
| Tuky | 137,18 g |
| – nasycené | 83,65 g |
| – nenasycené | 46,73 g |
| –– mononenasycené | 41,95 g |
| –– polynenasycené | 4,78 g |
| ––– omega 3 | 0,51 g |
| Vláknina | 7,90 g |
| Cholesterol | 664 mg |
| Sodík | 349 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 341,10 g |
| – cukry | 128,90 g |
| ––– laktóza | 23,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 100 g 100 g pískového cukru + necelý vanilkový | Cukr bílý | 100 g |
| 500 g 500 g jemného tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| meruňky nebo švestky | Dužina meruňky čerstvá |