Nutriční hodnoty (Tvarohové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 19 129 kJ / 4 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 285,93 g |
| – nasycené | 169,09 g |
| – nenasycené | 102,29 g |
| –– mononenasycené | 90,20 g |
| –– polynenasycené | 12,09 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 1,53 g |
| Sodík | 390 mg |
| Sůl | 1,57 g |
| Sacharidy | 425,66 g |
| – cukry | 267,68 g |
| ––– laktóza | 23,68 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce (oddělit žloutky od bílků ) | Vaječný žloutek | 92 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 250 g |
| 250 g 250 g tučného tvarohu v kostce | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 5 lžic 5 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |
| kakao | Kakao prášek | |
| 100 g 100 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |