Nutriční hodnoty (Vlašská pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 118 kJ / 506 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 30,20 g |
| – nasycené | 16,04 g |
| – nenasycené | 13,81 g |
| –– mononenasycené | 7,12 g |
| –– polynenasycené | 6,69 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 3,45 g |
| Sůl | 8,50 g |
| Sacharidy | 21,10 g |
| – cukry | 10,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 sklenička 1 sklenička Moravanka | Zelenina směs sterilovaná | 200 g |
| 100 g 100 g měkkého salámu | Měkký salám | 100 g |
| 100 g 100 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 1 pomazánkové máslo bez příchutě | Pomazánka mléčná |