Nutriční hodnoty (Malinové muffiny s kousky čokolády II)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 8 295 kJ / 1 983 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,46 g |
| Tuky | 112,61 g |
| – nasycené | 15,63 g |
| – nenasycené | 88,68 g |
| –– mononenasycené | 63,25 g |
| –– polynenasycené | 25,43 g |
| ––– omega 3 | 7,41 g |
| Vláknina | 10,68 g |
| Cholesterol | 284 mg |
| Sodík | 288 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 211,43 g |
| – cukry | 199,93 g |
| ––– laktóza | 11,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g krupicového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 90 g 90 g oleje | Olej řepkový | 90 ml |
| 250 g 250 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 250 ml |
| 250 250 hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 50 g 50 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 120 g 120 g čerstvých malin | Maliny čerstvé | 120 g |