Nutriční hodnoty (Ovocný piškotový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 714 kJ / 2 800 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 90,43 g |
| – nasycené | 23,76 g |
| – nenasycené | 57,60 g |
| –– mononenasycené | 39,80 g |
| –– polynenasycené | 17,80 g |
| ––– omega 3 | 1,11 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 3,14 g |
| Sacharidy | 415,95 g |
| – cukry | 120,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| švestky | Švestky čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| rybíz | Rybíz červený čerstvý | |
| jablka | Jablko čerstvé | |
| rebarbora | Rebarbora čerstvá | |
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 100 g 100 g krystalového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g Hery | Margarín | 100 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| kousek kousek Hery | Margarín | |
| hrubá mouka (nebo kokosová moučka) | Mouka pšeničná hrubá | |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| cukr | Cukr bílý | |
| trochu trochu cukru | Cukr bílý | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské |