Nutriční hodnoty (Králičí hřbet s mrkvičkou a žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 990 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 23,04 g |
| – nasycené | 2,81 g |
| – nenasycené | 19,39 g |
| –– mononenasycené | 13,13 g |
| –– polynenasycené | 6,26 g |
| ––– omega 3 | 1,64 g |
| Vláknina | 0,87 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 340 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 4,73 g |
| – cukry | 0,64 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 králičí hřbet | Králík hřbet | |
| 1/2 balení 1/2 balení baby mrkviček | Baby karotka | |
| hrst hrst čerstvých žampionů | Žampion čerstvý | |
| 1 PL 1 PL rostlinného oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 1 lžička 1 lžička uzené papriky | Paprika uzená | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 kostka 1 kostka bezlepkového bujonu | Bujón hovězí | 10 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| trocha trocha sušeného česneku | Česnek sušený | |
| jarní cibulka na ozdobení | Cibulka jarní čerstvá |