Nutriční hodnoty (Sýrová roládka s tvarohovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 623 kJ / 627 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,13 g |
| Tuky | 56,04 g |
| – nasycené | 35,51 g |
| – nenasycené | 19,68 g |
| –– mononenasycené | 18,02 g |
| –– polynenasycené | 1,67 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,16 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 7,60 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 6,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g Eidamu 45 % | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 100 g plátků kvalitní šunky | Šunka vepřová vařená | |
| 1 1 jemný plnotučný tvaroh (vanička) | Tvaroh plnotučný | |
| 50 g 50 g másla pokojové teploty | Máslo kravské | 50 g |
| bylinková sůl (dle chuti) | Sůl bylinková | |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |