Nutriční hodnoty (Cuketové sladkokyselé zelí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 4 564 kJ / 1 091 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,80 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 37,80 g |
Tuky | 13,39 g |
– nasycené | 2,78 g |
– nenasycené | 6,13 g |
–– mononenasycené | 3,94 g |
–– polynenasycené | 2,19 g |
––– omega 3 | 0,90 g |
Vláknina | 89,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12,07 g |
Sůl | 30,00 g |
Sacharidy | 181,00 g |
– cukry | 131,05 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 kg 3 kg očištěné, nahrubo nastrouhané cukety | Cuketa čerstvá | 3000 g |
5 5 velkých nadrobno nakrájených cibulí | Cibule čerstvá | 350 g |
150 ml 150 ml octu | Ocet lihový | 150 ml |
50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
2 lžíce 2 lžíce soli (zarovnané) | Sůl mořská | 30 g |
2 lžíce 2 lžíce hořčičných semínek | Hořčice žlutá semena | 30 g |
2 lžičky 2 lžičky celého kmínu | Kmín | 10 g |