Nutriční hodnoty (Těstoviny se smetanovou omáčkou z pečených paprik)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 8 108 kJ / 1 938 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,96 g |
| Tuky | 65,74 g |
| – nasycené | 41,58 g |
| – nenasycené | 20,19 g |
| –– mononenasycené | 17,15 g |
| –– polynenasycené | 3,04 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 24,62 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 277,20 g |
| – cukry | 46,01 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 3 3 velké červené masité papriky | Paprika červená čerstvá | 450 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1-2 1-2 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 200 ml 200 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| sýr Gran Moravia | Parmezán | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový |