Nutriční hodnoty (Králík na zelenině a smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 697 kJ / 167 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 1,22 g |
| – nasycené | 0,24 g |
| – nenasycené | 0,29 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,19 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 16,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 29,88 g |
| – cukry | 15,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 králík | Králík | |
| kořenová zelenina | Mrkev čerstvá | |
| ( 3 3 mrkve, 1/2 většího celeru, 1 petržel) | ||
| pórek | Pórek čerstvý | |
| 3 3 menší cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 1 1 větší citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| špek (uzená slanina) | Špek | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| nové koření | Nové koření | |
| pepř | Pepř černý | |
| smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý |