Nutriční hodnoty (Kokosové řezy se žloutkovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 24
Energie | 22 307 kJ / 5 332 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,66 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 75,28 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,38 g |
Tuky | 309,44 g |
– nasycené | 195,55 g |
– nenasycené | 97,07 g |
–– mononenasycené | 86,17 g |
–– polynenasycené | 10,91 g |
––– omega 3 | 1,42 g |
Vláknina | 10,46 g |
Cholesterol | 2,03 g |
Sodík | 1,28 g |
Sůl | 3,05 g |
Sacharidy | 542,79 g |
– cukry | 383,80 g |
––– laktóza | 46,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
150 g 150 g krupicového cukru | Cukr bílý | 150 g |
50 g 50 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 50 g |
100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
150 150 ml horkého mléka na polití | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
6 6 žloutků | Vaječný žloutek | 138 g |
2 sáčky 2 sáčky vanilkového pudinku | Puding v prášku | 96 g |
3 3 rovné lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
10 lžic 10 lžic krupicového cukru | Cukr bílý | 120 g |
800 ml 800 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 800 ml |
200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
2-3 lžíce 2-3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 62.5 g |
200 g 200 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
marmeláda (volitelně) | Marmeláda jahodová | |
kokos na posyp | Kokos strouhaný |