Nutriční hodnoty (Smažená vejce s tvarohem - italská specialita)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 304 kJ / 1 029 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 69,14 g |
| – nasycené | 31,98 g |
| – nenasycené | 27,30 g |
| –– mononenasycené | 23,50 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,17 g |
| Sodík | 778 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 7,87 g |
| – cukry | 5,07 g |
| ––– laktóza | 5,07 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 200 g 200 g tvrdého tvarohu | Tvaroh tvrdý | 200 g |
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| vegeta | Kořenící směs sypká |