Nutriční hodnoty (Fusilli se šalvějí a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 921 kJ / 2 610 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,40 g |
| Tuky | 70,76 g |
| – nasycené | 44,08 g |
| – nenasycené | 23,03 g |
| –– mononenasycené | 20,35 g |
| –– polynenasycené | 2,68 g |
| ––– omega 3 | 0,83 g |
| Vláknina | 34,10 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 54 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 413,98 g |
| – cukry | 14,78 g |
| ––– laktóza | 1,98 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin fusilli (vřetena) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 2 2 prolisované stroužky česneku | Česnek čerstvý | 140 g |
| 10 10 g (1/2 hrnku) lístků šalvěje | Šalvěj čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 50 ml |
| nastrouhaný parmezán | Parmezán | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |