Nutriční hodnoty (Domácí burger)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 580 kJ / 617 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 45,12 g |
| – nasycené | 15,02 g |
| – nenasycené | 27,07 g |
| –– mononenasycené | 21,02 g |
| –– polynenasycené | 6,05 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodík | 154 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 3,60 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g mletého masa (vepřové, hovězí či mix) | Vepřový ořez | 300 g |
| 4 plátky 4 plátky sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 4 plátky 4 plátky slaniny | Špek | |
| 1 1 velké rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 1 hrst 1 hrst ledového salátu | Salát ledový čerstvý | |
| kyselé okurky podle potřeby | Okurka polní zavařená | |
| 2 2 bulky | Houska pšeničná | |
| majonéza | Majonéza | |
| barbecue omáčka | Barbeque omáčka |