Nutriční hodnoty (Kokosky se strouhankou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 733 kJ / 2 087 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,00 g |
| Tuky | 102,88 g |
| – nasycené | 94,65 g |
| – nenasycené | 3,94 g |
| –– mononenasycené | 3,14 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 21,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 606 mg |
| Sůl | 1,18 g |
| Sacharidy | 252,38 g |
| – cukry | 210,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 200 g 200 g cukru moučka | Cukr bílý | 200 g |
| 150 g 150 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 50 g 50 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 50 g |