Nutriční hodnoty (Bezlepkové perníčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 154 kJ / 1 471 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,56 g |
| Tuky | 66,60 g |
| – nasycené | 35,99 g |
| – nenasycené | 25,29 g |
| –– mononenasycené | 22,01 g |
| –– polynenasycené | 3,28 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 671 mg |
| Sodík | 225 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 192,17 g |
| – cukry | 128,39 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g bezlepkové směsi samokypřicí Freee Doves Farm | ||
| 65 g 65 g bezlepkové směsi Jizerka | Mouka rýžová hladká | 65 g |
| 65 g 65 g bezlepkové směsi bílé Free Doves Farm | ||
| 160 g 160 g medu | Med nepasterovaný | 160 g |
| 60 g 60 g másla (bez mléčného tuku) | Máslo kravské | 60 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžičky 2 lžičky perníkového koření | Perníkové koření | 10 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka kypřicího prášku do pečiva s vinným kamenem | Kypřící prášek | |
| povidla | Povidla | |
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| plátek plátek másla (bez mléčného tuku) | Máslo kravské |