Nutriční hodnoty (Vánoční světýlka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 15 304 kJ / 3 658 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 149,88 g |
| – nasycené | 89,22 g |
| – nenasycené | 54,39 g |
| –– mononenasycené | 46,81 g |
| –– polynenasycené | 7,58 g |
| ––– omega 3 | 0,83 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 834 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 526,44 g |
| – cukry | 318,53 g |
| ––– laktóza | 1,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 60 g 60 g moučkového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 160 g 160 g másla | Máslo kravské | 160 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 7.5 ml |
| 240 g 240 g moučkového cukru | Cukr bílý | 240 g |
| 2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| tmavá čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |