Nutriční hodnoty (Vepřové kousky v rumu a s oříšky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 139 kJ / 750 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,25 g |
| Tuky | 76,25 g |
| – nasycené | 9,25 g |
| – nenasycené | 66,38 g |
| –– mononenasycené | 58,00 g |
| –– polynenasycené | 8,38 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,60 g |
| – cukry | 1,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
| 50 ml 50 ml olivového oleje | Olej olivový | 50 ml |
| 3 3 velké panáky rumu | Rum | |
| 1 1 větší žampion | Žampion čerstvý | |
| 50 g 50 g lískových oříšků | Lískový ořech | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| tabasco | Tabasco omáčka |