Nutriční hodnoty (Drobenkový kakaový koláč s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 18 444 kJ / 4 408 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 90,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,10 g |
| Tuky | 234,85 g |
| – nasycené | 144,10 g |
| – nenasycené | 81,50 g |
| –– mononenasycené | 71,25 g |
| –– polynenasycené | 10,25 g |
| ––– omega 3 | 1,17 g |
| Vláknina | 25,74 g |
| Cholesterol | 877 mg |
| Sodík | 366 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 422,46 g |
| – cukry | 173,71 g |
| ––– laktóza | 32,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru krystal | Cukr bílý | 45 g |
| 200 g 200 g změklého másla | Máslo kravské | 200 g |
| 3 vaničky 3 vaničky tvarohu | Tvaroh polotučný | 750 g |
| 1/2 kelímku 1/2 kelímku zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 95 ml |
| 80 g 80 g cukru krystal (dle chuti) | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku vanilkového pudinku | Puding v prášku | 24 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |