Nutriční hodnoty (Jednoduchý tříbarevný dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 14 937 kJ / 3 570 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 82,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,74 g |
| Tuky | 144,46 g |
| – nasycené | 52,90 g |
| – nenasycené | 79,30 g |
| –– mononenasycené | 60,90 g |
| –– polynenasycené | 18,40 g |
| ––– omega 3 | 4,44 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 987 mg |
| Sodík | 648 mg |
| Sůl | 2,03 g |
| Sacharidy | 450,16 g |
| – cukry | 231,26 g |
| ––– laktóza | 20,36 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g celozrnné pšeničné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 120 g |
| 80 g 80 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 80 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 ml 50 ml vlažné vody | Voda | 50 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| perníkové koření | Perníkové koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| 40 g 40 g vanilkového pudinku | Puding v prášku | 40 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 80 g 80 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 80 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 40 ml 40 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 40 ml |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce bramborového škrobu | Bramborový škrob | 15 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |