Nutriční hodnoty (Svíčková polévka s nudlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 752 kJ / 419 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,68 g |
| Tuky | 17,86 g |
| – nasycené | 10,97 g |
| – nenasycené | 5,80 g |
| –– mononenasycené | 4,70 g |
| –– polynenasycené | 1,11 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 22,10 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 485 mg |
| Sůl | 1,11 g |
| Sacharidy | 42,78 g |
| – cukry | 24,74 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
| 6 6 mrkví | Mrkev čerstvá | 300 g |
| 1/3 1/3 celeru | Celer bulva čerstvá | 180.00000536441803 g |
| 1 1 brambora | Brambor zimní | 50 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 ml 150 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| ghí (nebo máslo) | Ghí | |
| 2-2,5 l 2-2,5 l vody (zeleninového vývaru, nebo 2 bujóny) | Voda | 2250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| tymián | Tymián sušený | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| nudle | Těstoviny pšeničné | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| chilli | Chilli paprička sušená |