Nutriční hodnoty (Křehké lívance bez kynutí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 12 444 kJ / 2 974 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
Tuky | 50,87 g |
– nasycené | 9,64 g |
– nenasycené | 33,68 g |
–– mononenasycené | 21,46 g |
–– polynenasycené | 12,22 g |
––– omega 3 | 2,39 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 424 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 538,25 g |
– cukry | 187,25 g |
––– laktóza | 12,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
6 lžic 6 lžic cukru | Cukr bílý | 150 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
cukr moučka | Cukr bílý | |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
ovoce | Jahody čerstvé |