Nutriční hodnoty (Kuřecí pyré pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 255 kJ / 539 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,93 g |
| Tuky | 21,74 g |
| – nasycené | 1,74 g |
| – nenasycené | 18,70 g |
| –– mononenasycené | 12,98 g |
| –– polynenasycené | 5,73 g |
| ––– omega 3 | 1,80 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodík | 214 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 54,10 g |
| – cukry | 17,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g pórku nebo cibule | Pórek čerstvý | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rostlinného oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 75 g 75 g kuřecích prsou | Kuře prso | 75 g |
| 200 g 200 g brambor | Brambor zimní | 200 g |
| 175 g 175 g mrkve | Mrkev čerstvá | 175 g |
| 2 2 rajčata (bez jadérek a slupky) | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 250 250 nesoleného kuřecího vývaru | Vývar kuřecí |