Nutriční hodnoty (Tvarohovo - hodně čokoládový nepečený dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 21 375 kJ / 5 109 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 65,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 33,00 g |
Tuky | 348,60 g |
– nasycené | 196,50 g |
– nenasycené | 133,65 g |
–– mononenasycené | 102,80 g |
–– polynenasycené | 30,85 g |
––– omega 3 | 1,69 g |
Vláknina | 19,00 g |
Cholesterol | 570 mg |
Sodík | 647 mg |
Sůl | 1,55 g |
Sacharidy | 384,94 g |
– cukry | 297,94 g |
––– laktóza | 69,94 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g sušenek (napůl Be-be a Lotus) | Sušenka | 200 g |
80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
500 g 500 g tučného tvarohu | Tvaroh plnotučný | 500 g |
250 g 250 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
300 g 300 g vysokoprocentní čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 300 g |
cca 10 cca 10 sušenek Lotus | Sušenka | |
100 g 100 g smetany - 31% | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
100 g 100 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
ovoce na zdobení | Cukrářské zdobení |