Nutriční hodnoty (Lahodné smetanové poháry)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 674 kJ / 1 356 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 130,00 g |
| – nasycené | 85,50 g |
| – nenasycené | 38,75 g |
| –– mononenasycené | 35,00 g |
| –– polynenasycené | 3,75 g |
| ––– omega 3 | 1,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 430 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 26,50 g |
| – cukry | 26,50 g |
| ––– laktóza | 26,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 500 ml 500 ml husté kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 500 ml |
| Granko (podle chuti) | Kakaový nápoj instantní | |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| ovoce - borůvky a rybíz (nebo jiné) | Borůvky čerstvé | |
| strouhaná čokoláda na posyp | Čokoláda mléčná 30% |