Nutriční hodnoty (Myslivecký guláš z králíka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 483 kJ / 1 071 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 100,63 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 85,65 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 14,98 g |
Tuky | 30,84 g |
– nasycené | 13,89 g |
– nenasycené | 15,69 g |
–– mononenasycené | 11,03 g |
–– polynenasycené | 4,65 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 40,51 g |
Cholesterol | 228 mg |
Sodík | 374 mg |
Sůl | 0,78 g |
Sacharidy | 66,20 g |
– cukry | 33,18 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g králičího masa | Králík stehna | 400 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
150 g 150 g kořenové zeleniny (mrkev, celer, petržel) | Mrkev čerstvá | 150 g |
sladká mletá paprika | Paprika červená sušená | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
4 dl 4 dl vývaru z kostí králíka | Králík | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
1 dl 1 dl červeného vína | Víno červené suché | 100 ml |
150 g 150 g hub | Hřib čerstvý | 150 g |
1,5 lžíce 1,5 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 22.5 g |
sůl | Sůl mořská | |
jalovec | Jalovec sušený | |
kmín | Kmín | |
10 10 cherry rajčat | Rajčata cherry | 300 g |
králičí kosti | Kost hovězí | |
1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |
sůl | Sůl mořská | |
3 kuličky 3 kuličky pepře | Pepř černý | |
3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |