Nutriční hodnoty (Rychlý chléb z formy (bez hnětení))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 547 kJ / 1 326 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,25 g |
| Tuky | 7,70 g |
| – nasycené | 1,55 g |
| – nenasycené | 4,85 g |
| –– mononenasycené | 1,13 g |
| –– polynenasycené | 3,73 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 17,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,23 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 263,25 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 ml 350 ml vlažné vody | Voda | 350 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky sušeného droždí | Droždí sušené | 10 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička drceného kmínu | Kmín mletý | 5 g |
| 300 g 300 g hladké pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 50 g 50 g žitné chlebové mouky | Mouka žitná hladká | 50 g |
| 50 g 50 g semínek (lněné, slunečnicové, tykvové, sezamové...) |