Nutriční hodnoty (Česnekové krevety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 348 kJ / 561 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,15 g |
| Tuky | 24,43 g |
| – nasycené | 3,58 g |
| – nenasycené | 19,99 g |
| –– mononenasycené | 16,83 g |
| –– polynenasycené | 3,16 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 7,95 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 672 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 20,53 g |
| – cukry | 2,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g krevet | Krevety loupané | 300 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 1 feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |