Nutriční hodnoty (Pomazánka z masové konzervy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 876 kJ / 209 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,17 g |
| Tuky | 16,97 g |
| – nasycené | 1,86 g |
| – nenasycené | 13,71 g |
| –– mononenasycené | 5,73 g |
| –– polynenasycené | 7,98 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 4,74 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 10,79 g |
| – cukry | 4,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 krůtí masová konzerva | ||
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 2 2 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majonézy | Majonéza | 15 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |