Nutriční hodnoty (Rychlý ovocný koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 371 kJ / 2 718 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 120,12 g |
| – nasycené | 12,84 g |
| – nenasycené | 97,88 g |
| –– mononenasycené | 69,60 g |
| –– polynenasycené | 28,28 g |
| ––– omega 3 | 8,28 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 343 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 362,00 g |
| – cukry | 213,80 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 sklenice 1 sklenice polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 sklenice 1 sklenice hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | |
| 1 sklenice 1 sklenice krupicového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1/2 sklenice 1/2 sklenice oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 sklenice 1 sklenice mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| ovoce dle chuti | Jahody čerstvé |