Nutriční hodnoty (Sýrová polévka zapékaná)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 681 kJ / 163 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,25 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 11,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 12,38 g |
– nasycené | 8,55 g |
– nenasycené | 3,53 g |
–– mononenasycené | 3,15 g |
–– polynenasycené | 0,38 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 45 mg |
Sodík | 270 mg |
Sůl | 0,68 g |
Sacharidy | 1,58 g |
– cukry | 1,58 g |
––– laktóza | 1,58 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
cibulka (na kolečka, lehce dozlatova osmažená) | Cibulka jarní čerstvá | |
opečené malé plátky plátky chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
3 lžíce 3 lžíce strouhaného čedaru | Čedar | 45 g |
silný hovězí vývar | Vývar hovězí |