Nutriční hodnoty (Karbenátky s cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 109 kJ / 1 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 88,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,80 g |
| Tuky | 83,11 g |
| – nasycené | 26,97 g |
| – nenasycené | 48,80 g |
| –– mononenasycené | 37,87 g |
| –– polynenasycené | 10,93 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 3,20 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 530 mg |
| Sůl | 1,01 g |
| Sacharidy | 24,70 g |
| – cukry | 3,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej | Olej řepkový |