Nutriční hodnoty (Plněné šátečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 833 kJ / 3 067 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 8,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 63,50 g |
Tuky | 134,15 g |
– nasycené | 12,86 g |
– nenasycené | 114,10 g |
–– mononenasycené | 77,72 g |
–– polynenasycené | 36,38 g |
––– omega 3 | 10,37 g |
Vláknina | 18,20 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 113 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 383,85 g |
– cukry | 43,05 g |
––– laktóza | 12,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
40 g 40 g kvasnic | Droždí pekařské lisované | 40 g |
1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
1/2 kg 1/2 kg hl. mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
120 ml 120 ml oleje | Olej řepkový | 120 ml |
kečup | Kečup sladký | |
sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
salám | Polosuchý salám | |
paprika | Paprika bílá čerstvá |