Nutriční hodnoty (Polévka z bramborové kaše s uzeninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 1 233 kJ / 295 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 32,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 17,89 g |
– nasycené | 4,76 g |
– nenasycené | 9,09 g |
–– mononenasycené | 6,50 g |
–– polynenasycené | 2,59 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 545 mg |
Sodík | 972 mg |
Sůl | 2,24 g |
Sacharidy | 1,05 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
Zbylá bramborová kaše nebo čerstvě uvařená | Kaše bramborová instantní | |
100 g 100 g šunky nebo jiné uzeniny | Šunka vepřová vařená | 100 g |
kousek kousek másla | Máslo kravské | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
1 1 smetana 33% | Smetana kravská sladká 35% | |
1 1 lahůdková cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
majoránka | Majoránka sušená | |
kopr | Kopr nať čerstvý | |
sůl | Sůl mořská |