Nutriční hodnoty (Palačinkový dort s rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 055 kJ / 1 208 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 70,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,95 g |
| Tuky | 50,97 g |
| – nasycené | 24,56 g |
| – nenasycené | 20,66 g |
| –– mononenasycené | 16,82 g |
| –– polynenasycené | 3,84 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 3,80 g |
| Cholesterol | 653 mg |
| Sodík | 2,30 g |
| Sůl | 5,67 g |
| Sacharidy | 102,65 g |
| – cukry | 32,75 g |
| ––– laktóza | 25,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 50 g 50 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 50 g |
| 200 g 200 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |