Nutriční hodnoty (Hrnková bábovka "bleskovka")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 634 kJ / 4 932 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,75 g |
| Tuky | 221,43 g |
| – nasycené | 22,21 g |
| – nenasycené | 182,73 g |
| –– mononenasycené | 128,28 g |
| –– polynenasycené | 54,45 g |
| ––– omega 3 | 15,73 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 526 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 638,95 g |
| – cukry | 279,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krystal | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| trochu trochu rumu | Rum | |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá |