Nutriční hodnoty (Šunková pizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 655 kJ / 2 547 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 149,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 92,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 48,00 g |
| – nasycené | 24,67 g |
| – nenasycené | 20,00 g |
| –– mononenasycené | 11,80 g |
| –– polynenasycené | 8,20 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 306 mg |
| Sodík | 2,26 g |
| Sůl | 5,33 g |
| Sacharidy | 371,67 g |
| – cukry | 31,67 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| droždí - špetka špetka | Droždí pekařské lisované | |
| olej - pár kapek | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| oregáno | Oregano sušené | |
| 20 dkg 20 dkg mozzarella | Mozzarella kravská | 200 g |
| italská tomatová omáčka | ||
| 20 dkg 20 dkg šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |