Nutriční hodnoty (Senbei falešný - japonský rýžový suchar, placka, základní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 005 kJ / 479 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,40 g |
Tuky | 6,34 g |
– nasycené | 0,73 g |
– nenasycené | 5,14 g |
–– mononenasycené | 3,59 g |
–– polynenasycené | 1,55 g |
––– omega 3 | 0,46 g |
Vláknina | 2,28 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 4,04 g |
Sacharidy | 96,00 g |
– cukry | 4,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
120 g 120 g loupané dlouhozrnné rýže | Rýže bílá | 120 g |
120 ml 120 ml vody | Voda | 120 ml |
1/2 lžíce 1/2 lžíce oleje | Olej řepkový | 5.5 ml |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |