Nutriční hodnoty (Rychlý koláč s meruňkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 991 kJ / 2 388 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,25 g |
| Tuky | 58,94 g |
| – nasycené | 31,97 g |
| – nenasycené | 22,69 g |
| –– mononenasycené | 17,40 g |
| –– polynenasycené | 5,29 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 400 mg |
| Sodík | 714 mg |
| Sůl | 2,40 g |
| Sacharidy | 402,23 g |
| – cukry | 153,93 g |
| ––– laktóza | 11,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 5 lžic 5 lžic cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 5 lžic 5 lžic rozpuštěného másla | Máslo kravské | 50 g |
| 15 lžic 15 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 225 ml |
| citrónová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| meruňky (podle chuti) | Dužina meruňky čerstvá | |
| strouhané ořechy (nebo drobenka) na posypání | Vlašské ořechy | |
| tuk na vymazání | Margarín |